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Cuida tu piel de forma fácil y saludable.

Una limpieza diaria minuciosa pero suave, y un buen cuidado hidratante ayudarán a mantener la piel saludable.

Los productos de calidad para el cuidado de la piel, seleccionados de acuerdo con su tipo de piel y con el problema cutáneo específico, pueden proteger la piel del rostro de las influencias externas nocivas tales como el sol, los climas calientes y fríos y la contaminación del aire.

También pueden ayudar a aliviar la piel irritada, a restaurarla a un estado saludable y a prevenir el desarrollo de enfermedades cutáneas.

¿Necesitas algunas recomendaciones? Nosotros te las damos.

 

  1. Protégete del sol

Una de las formas más importantes para cuidar la piel es protegerla del sol. Una vida de exposición al sol puede provocar arrugas, manchas de la edad y otros problemas de la piel, así como un aumento del riesgo de cáncer de piel.

Recomendación: Protector Solar Nivea.

 

  1. Trata tu piel con suavidad

La limpieza y el afeitado diarios pueden perjudicar tu piel. Para tratarla con suavidad:

Limita la duración del baño. El agua caliente y las duchas o baños prolongados eliminan los aceites naturales de la piel. Limita la duración del baño o de la ducha y usa agua tibia en lugar de agua caliente.

Evita los jabones fuertes. Los jabones y detergentes fuertes pueden eliminar los aceites naturales de la piel. En su lugar, usa limpiadores suaves.

Recomendación: Jabón de Piel Dove.

 

  1. Controla el estrés

Cuando el estrés está fuera de control, la piel puede volverse más sensible y se pueden desencadenar brotes de acné y otros problemas cutáneos. Para fomentar una piel sana, y un estado de ánimo sano, toma medidas para controlar el estrés. Duerme lo suficiente, fija límites razonables, recorta tu lista de tareas pendientes y encuentra tiempo para hacer las cosas que disfrutas. Los resultados podrían ser más significativos de lo que esperas.

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